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Körperliche Schmerzen

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Schmerzen sind immer ein Alarmsignal des Körpers.

Wir benötigen den Reiz des Schmerzes zum Überleben. Der Schmerz signalisiert uns, dass in unserem Körper etwas nicht richtig funktioniert oder wir uns verletzt haben.

Schmerzen können sich auf unterschiedliche Art und Weise bemerkbar machen. Jeder Mensch hat ein anderes Schmerzempfinden und reagiert entsprechend seiner subjektiven Sinneswahrnehmung. Schmerz ist also das, was der Betroffene als solchen empfindet.

Schmerzen haben vielfältige Ursachen. Sie können einen körperlichen als auch einen psychischen, seelischen Hintergrund haben.

Wir unterscheiden zwischen akuten und chronischen Schmerzen.

Akute Schmerzen halten nur eine gewisse Zeit an. Sie sind eine Reaktion auf plötzliche innere oder äußere Verletzungen oder Entzündungen.

Der chronische Schmerz hat den Charakter des Warnsignales verloren und wird heute als eigenständiges Krankheitsbild (Chronisches Schmerzsyndrom) gesehen und behandelt. Länger anhaltende oder immer wiederkehrende Schmerzen, können für die Betroffenen qual- und leidvoll sein.

Wenn auf Dauer die Therapien keinen Erfolg bringen, kann es sein, dass die Betroffenen sich versuchen zu schonen, um nicht weiteren Schmerzen ausgesetzt zu sein. Dadurch kommt es zum Rückzug aus dem sozialen Umfeld, weil sie den Anforderungen des täglichen Lebens nicht mehr entsprechen können. Dies führt zu Enttäuschung und Hoffnungslosigkeit und somit oft zu psychischen Erkrankungen (z.B. Ängste, Depression). Auch die Gefahr der Medikamentenabhängigkeit ist sehr stark, u.a. durch viele Gaben von Schmerzmitteln. Ebenso kann auch die Suchtgefahr (Alkohol, Drogen) eine große Rolle spielen.

Hilfe bei Schmerzen

Es gibt bei der Schmerzbehandlung keine Standardbehandlung, da sich die Art der Therapie vielmehr nach der Grundursache richtet. Daher ist eine ausführliche Anamnese unumgänglich.

Therapiemöglichkeiten die zur Anwendung kommen können sind:

  • die Hypnose in Form von Entspannung, Aufmerksamkeitslenkung (den Schmerz auf andere Inhalte lenken), Imaginationsübungen (Fantasiereisen, Ort der Kraft schaffen), Selbsthypnose
  • EMDR
  • Kinesiologie
  • Tiefenpsychologische Gesprächstherapie


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